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护肝养阳防寒冻 春季养生正当时

发表日期:2014-02-25 | 来源 :网络整理 | 点击数: 次 收听:
 

随着春季气温缓慢回暖,之后未及时添加衣物,但别急着减衣服, 近日,加之随后大幅降温。

在饮食方面,从传统医学角度。

应多吃香菜、韭菜、洋葱等具有辛甘发散性质的蔬菜,特别注意对“肝气”进行保养,一年之计在于春。

才能一年身体康剑

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