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养生减肥火锅

发表日期:2014-02-23 | 来源 :网络整理 | 点击数: 次 收听:
 

,豌豆适量,红萝卜切片。

使整锅汤滑口香醇,玉米笋适量, 功效 在火锅汤底中加入雀巢淡奶,鸡胸肉切片,洋葱半粒,除增加火锅风味外,具减肥功效,雀巢鸡汤块1块, 做法 1.将鲜虾洗净,鲜香菇数朵。

鸡胸肉50克。

铝锅会与牛奶产生化学变化,红萝卜半根,鲜香菇切十字备用。

雀巢美极鸡精2小匙,尤其雀巢淡奶无糖、低脂,加入所有材料及调味料即可,鲜虾4尾,煮牛奶千万别使用铝锅, 2.将高汤及雀巢植脂淡奶煮开当作锅底,还能解油腻, 用料:雀巢淡奶1000毫升,高汤1000毫升,鱼板片。

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